Für alle, die gesund – und noch besser – Golf spielen wollen.
Dein moderner Golf-Fitness- & Trainingsraum in Kirchheim.
Trainiere Gezielt Mobilität, Kraft, Ausdauer Und Regeneration –
Flexibel, Professionell Und Golfspezifisch.
Kurz erklärt…
- Trainiere wann du Lust hast - Zutritt während und außerhalb der Öffnungszeiten
- Spontan oder Geplant - Slot Online oder über App buchen
- Flexible Preismodelle - Eigenständig oder begleitetes Training
- Golf-spezifisches Training mit hochfunktionellen Geräten
- Live Feedback - Moderne Sensorik, auch ohne Trainer
- Lounge-Atmosphäre - Wasser, Kaffee und Tee immer inclusive
Vergiss überteuerte Simulator-Stunden in dunklen Kellern. Wir kombinieren High-End Golf-Technologie mit professionellem Athletiktraining. In unserem spezialisierten Golf-Physio-Box Bereich bereitest du dich autark, flexibel und wissenschaftlich fundiert auf die Saison vor.
Das Herzstück: Die Technik Wahrheit
„Warum mehr bezahlen?“
In unserem Simulator nutzen wir den Bushnell Launch Pro vom Foresight. Warum? Weil er in puncto Genauigkeit bei Ballgeschwindigkeit, Abflugwinkel und Spin auf Augenhöhe mit Systemen wie Trackman iegt – aber uns erlaubt, dir das Training zu einem Bruchteil des Preises anzubieten. Du wirst erstaunt sein, wie genau die Daten sind. Du bekommst die gleichen Profi-Daten, zahlst aber nicht für den Namen des Geräts, sondern für deinen Fortschritt.
Ganzheitliches Training: Mehr als nur Bälle schlagen
Ein guter Schwung kommt aus einem fitten Körper. Dein Slot beinhaltet den Zugriff auf unseren Premium-Gerätepark:
- Flexx Zirkel: Für die nötige Mobilität in der Hüfte und Wirbelsäule (gegen den klassischen Golf-Rücken).
- TotalGym Encompass & Sling Trainer:Funktionelle Kraft für mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit und Verletzungsprohylaxe.
- Power Plate: Zur Aktivierung der Tiefenmuskulatur und schnelleren Regeneration.
- Air Bike & Pixformance: Steigere deine Ausdauer für das 18. Loch. Bereite dich mit einem guten Warm Up auf deine Trainingssession vor.
Exklusives Add-on
Physio-Check-Up
Du merkst, dass die Daten am Rapsodo stagnieren oder dein Rücken zwickt? Buche jederzeit eine Physio-Betreuung dazu. Wir analysieren deine Schwung-Biomechanik direkt an den Geräten und korrigieren körperliche Blockaden, bevor sie zu Verletzungen führen.
Sicher & effektiv trainieren
Kraft & Stabilität
Gezieltes Training für Rumpf, Beine und Rotationskraft – die Basis für konstante Schläge.
Mobilität & Beweglichkeit
Mehr Bewegungsfreiheit für Schulter, Hüfte und Wirbelsäule – weniger Schmerzen, mehr Länge.
Ausdauer & Belastbarkeit
Bleib auch auf den letzten Löchern leistungsfähig und konzentriert.
Technik-Unterstützung
Sensoren & Feedback helfen dir, Bewegungen besser zu verstehen – ohne Technik-Zwang.
Ausstattung
Modernes Equipment für Golfer
• Bushnell Launch Pro von Foresights
• HackMotion Wrist Sensor
- Wellputt Putting-Matte
• Encompass Trainingssystem
• Flexx Zirkel
• AirBike
• Sling Trainer
• Power Plate
• Kabelturm & Functional Boxen
und vieles mehr
Geführtes Training & Sicherheit
Sicher & effektiv trainieren
Mobilitäts- und Kräftigungskurse sind auch unter Anleitung möglich.
Über den Pixformance Trainingsbildschirm erhältst du Live-Korrekturen, sodass du jede Übung sauber und effektiv ausführst – ideal auch bei Beschwerden oder nach Verletzungen.
Das Angebot: "Season-Prep Flatrate"
Trainiere wie die Profis – wann du willst und so oft du willst.
Das Paket: „Unlimited Spring Blast“
- Laufzeit: Ab sofort bis zum 30. April.
- Inhalt: Endlose Nutzung des Golf-Simulators & des gesamten Athletik-Zirkels.
- Autarkie: Nach einem einmaligen Einweisungstermin (Technik & Sicherheit) erhältst du Zugang zu unserem Online-Buchungssystem.
- Self-Entry: Buche deinen Slot bequem per App und betrete den Raum selbstständig (per Pin-Code). Du bist dein eigener Coach.
Preismodell
- Einweisungstermin (Pflicht): Einmalig 49,- € (inkl. Technik-Setup).
- Season-Flat (bis Ende April incl. Einweisungstermin): Einmalig 299,- € (Limitierte Plätze!).
- Einzelslot(nach Einweisung): 19,- € / 2 Stunden.
- Physio-Session (60 Min): Nach geltender Preisliste / Rezept.
"Sichere dir jetzt einen der 20 limitierten Flatrate-Plätze!"
Besuche unsere Website oder buche direkt deinen Einweisungstermin
Jetzt Einführungsangebot nutzen
Besuche unsere Website oder buche direkt deinen Probetrainingstermin, um in die Technik und Geräte reinzuschnuppern.
Ablauf
Wie läuft es ab ?
01
Slot oder Leistung buchen
Über die App oder Online einen freien Trainingsplatz oder Personal Training buchen. Du entschiedest ob du allein oder mit mehreren Personen trainieren möchtest. Ihr könnt auch als Gruppe (bis zu vier Personen) den Raum mieten.
02
Zutritt
Rund um die Uhr ist ein Zugang nach vorheriger Anmeldung möglich. Im Schlüsseltresor findest du den Zugangsschlüssel zum Haus. In die Räumlichkeiten gelangst du durch ein digitales Schloss.
03
Trainiere und Spiele
Benutze die Geräte, mache einen Kurs über den Pixformance Bildschirm, nutze den Flexx-Zirkel (Video Anleitung), trainiere individuell - und über den Golfsimulator kannst du entweder deine Golftechnik trainieren oder just for fun ein paar Bälle schlagen.
Zusätzlich dabei
Regeneration & Lounge
Digitale Kurse
Digitale GolfFit-Kurse
Heb dein Golfspiel auf ein neues Level – mit strukturierten digitalen Kursen für Mobilität, Kraft und Regeneration.
Ich habe versucht einen Raum zu schaffen, in dem Golfer jedes Spielniveaus an ihrer Fitness arbeiten können, um Verletzungen vorzubeugen und ihr Golfspiel durch mehr Beweglichkeit und Kraft zu verbessern.
Thomas Fiederer
Gründer & Golfphysiotherapeut
F.A.Q.
Find answers to commonly asked questions about our services and trading strategies
Was ist die GolfFitLounge?
Die GolfFitLounge ist dein spezialisierter Trainingsbereich für golfspezifische Fitness, Mobilität, Kraft, Ausdauer und Regeneration.
Der Fokus liegt darauf, schmerzfrei zu spielen, leistungsfähiger zu werden und langfristig gesund zu golfen.
Für wen ist die GolfFitLounge geeignet?
Für alle Golferinnen und Golfer – egal ob Anfänger, Hobbygolfer oder ambitionierter Spieler.
Besonders profitieren Golfer mit:
- Rücken-, Schulter- oder Hüftproblemen
- eingeschränkter Beweglichkeit
- dem Wunsch nach mehr Länge, Stabilität und Konstanz
Brauche ich Vorkenntnisse oder Trainerfahrung?
Nein.
Nach einer Einweisung in Raum, Geräte und Technik kannst du sicher und effektiv trainieren – selbstständig oder begleitet.
Optional stehen dir geführte Trainingsprogramme mit Live-Korrektur zur Verfügung.
Auch ein Personal Training mit dem Golfphysiotherapeuten ist zusätzlich buchbar.
Wie buche ich mein Training?
Ganz einfach:
- Zutritt während und außerhalb der Öffnungszeiten der Praxis
- Trainings-Slots bequem online oder über die App buchen
- Flexibel, ohne feste Kurszeiten
Kann ich auch mit einer zweiten Person trainieren?
Ja, absolut!
👉 Training mit Partner wird ausdrücklich empfohlen:
- Kosten teilen
- Mehr Motivation
- Mehr Spaß
Im 12-Monats-Abo darf sogar immer eine zweite Person kostenlos mittrainieren.
Welche Rolle spielt Regeneration in der GolfFitLounge?
Regeneration ist ein fester Bestandteil.
Nach dem Training kannst du deine Muskulatur mit einem medizinischen Kompressionstherapie-System entspannen – ideal zur Erholung und Leistungssteigerung.
Wo befindet sich die GolfFitLounge?
Die GolfFitLounge ist dein Golf-Trainingsspot in Kirchheim – integriert in die Praxis Movens Physiotherapie & Osteopathie
Doch lieber persönliche Betreuung?
Unser erfahrener Golfphysiotherapeut betreut dich in einem Personal Training. Hier wird mit dir ein Trainingsplan erarbeitet und deine Übungen vom Therapeuten angeleitet und korrigiert.
Privat Versicherte, Gesetzlich Versicherte & Selbstzahler
Unsere Leistungen können von allen in Anspruch genommen werden. Wenn Sie Beschwerden haben, kommen Sie gerne mit einer ärztlichen Verordnung zu uns. Wir bieten aber auch attraktive zertifizierte Präventionskurse (Zuschuss Krankenkasse möglich) an. Selbstverständlich ist alles auch als reiner Selbstzahler erhältlich.